Trainingszeiten

Hier findest du unsere festen Trainingszeiten. Das Training findet unterteilt nach Leistungsniveaus und unter der Anleitung unserer ausgebildeten Trainer statt. Weitere Einheiten gibt es nach individueller Absprache unter den Mitgliedern. Die angegebenen Uhrzeiten verstehen sich als reine Trainingszeit.

 

Interessenten – egal ob Triathlon-Neulinge oder „Alte Hasen“ – sind jederzeit herzlich willkommen zu einem Probetraining. Meldet euch kurz vor dem ersten Training hier über die Homepage bei uns. Dann könnt ihr 3 Wochen lang unverbindlich an allen angebotenen Trainingseinheiten teilnehmen - und dann müsst ihr euch entscheiden.

 

Speziell für Kinder und Jugendliche, die mit dem Triathlonsport beginnen möchten, gibt es weiter unten einige Hinweise, die euch den Einstieg erleichtern sollen.*

Training Erwachsene (ab 18 Jahre)

SCHWIMMEN

Tag: Samstag

Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr

Ort: Hallenbad Haaren

Trainer: Jens, Ralf

Tag: Mittwoch

Zeit: 21:00 - 22:00 Uhr

Ort: Hallenbad Haaren

Trainer: Jens, Ralf

Starttermin wird noch bekannt gegeben

LAUFEN

Tag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr

Ort: Laufbahn Sportplatz Gangelt

Trainer: Robin


RENNRAD

Tag: Sonntag

Zeit: 10:00 - 12:00 Uhr

Ort: ab Hallenbad Haaren

Trainer: Gruppe 1 - Jens

              Gruppe 2 - Ralf, René

ATHLETIK

Tag: Samstag

Zeit: 16:30 - 17:15 Uhr

Ort: Turnhalle am Hallenbad Haaren

Trainer: Jens, René

Starttermin wird noch bekannt gegeben


Training KIDS*

SCHWIMMEN

Tag: Samstag

Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Ort: Hallenbad Haaren

Trainer: Ralf, Jac, Maike, John, Melanie

nicht in den Herbstferien

(9./16./23.10.2021)

LAUFEN**

Tag: Donnerstag

Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr

        18:00 - 19:00 Uhr

Ort: Laufbahn Sportplatz Gangelt

Trainer: Robin


MOUNTAINBIKE***

Tag: Samstag

Zeit: 14:30 - 16:00 Uhr

Ort: ab Hallenbad Haaren

Trainer: René, Ralf, Nele, Philipp

nicht in den Herbstferien

(9./16./23.10.2021)

HALLENTRAINING****

Tag: Samstag

Zeit: 14:30 - 15:45 Uhr

Ort: Sporthalle an der Schule in Haaren

Trainer: René

nicht in den Herbstferien

(9./16./23.10.2021)


WICHTIGE HINWEISE FÜR KINDER UND JUGENDLICHE

 

*     Kinder und Jugendliche, die mit dem Triathlonsport in unserem Verein beginnen möchten müssen mindestens 8 Jahre alt sein und das Deutsche Jugendschwimmabzeichen Silber bzw. das Niederländische C Diplom haben. Da im Triathlon fast ausschließlich Kraul (da es die schnellste Schwimmlage ist) geschwommen wird, sollten die Grundzüge bereits beherrscht werden. Unsere Schwimmtrainer schauen sich eure Kraultechnik gerne vorab einmal an und stehen euch für Fragen zur Verfügung. Meldet euch dazu einfach per E-Mail an jugend@triathlon-waldfeucht.de.

 

Das Radtraining ist vor allem auf Fahrtechnik und Radbeherrschung ausgerichtet. Dies lässt sich am besten mit dem Mountainbike trainieren. Ein weiterer Vorteil - man kann im Wald und damit abseits vom Straßenverkehr trainieren. Für's Probetraining braucht ihr jetzt nicht extra schon ein Mountainbike anzuschaffen - bei einer Mitgliedschaft solltet ihr das allerdings berücksichtigen. Für Fragen und Tipps zur Radauswahl stehen euch unsere Radtrainer gerne zur Verfügung.

 

**   Das Lauftraining findet statt, solange das Wetter es zulässt. Bitte auf entsprechende Mails achten.

 

*** Für das Samstagstraining Mountainbike bitte unbedingt an Helm, Brille, Handschuhe, Trinkflasche und bestenfalls einen Ersatzschlauch denken.

**** Für das Samstagstraining Mountainbike / Halle bitte immer passende Kleidung für beides mitbringen, damit unsere Trainer wetterabhängig auch kurzfristig entscheiden können, was gemacht wird.